広島 森田塾|異業種交流・研修会を通じた人材育成
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塾生の声 広島例会 26年9月
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■命の源である食生活
二村 隆信 様
潟jムラ 代表取締役 
>>>HP 
★★★★★
 
何事も身体が資本、より良い人生を送る為にも命の源である食生活に気をつけて生活していく事の大切さを改  めて考える機会になりました。後悔先に経たずと言うことにならない様に家内とも相談してやってみます。気づき まずは良い物を試して見て最低一年は継続をしてみます。
 

■良い仕事をする為
ケン様
★★★★★
 
 
今回は成功哲學のお話から違う視点での話しでした。良い仕事をする為には、まず健康でなければなりません健康でいるためには食べる物を変えて「体質改善」をしていくことが重要であると認識できました。先月人間ドックの結果がひどいものでしたので、今日のお話を参考にして実践していきます。
 
<今回のテーマからの気付き>
「健康な身体を作るためには、食べる物を変えることから」食べ物を変えるだけで、健康になり若さ  
      を保てるということを知りました。  
 

■大変意義がありました
神鳥 孝昭 様 
stereo records 代表
>
>>HP 
★★★★★
 
今日はとても勉強になりました。自分が健康に1番興味があるので大変意義がありました。一点質問ですが私の先生は錠剤で身体が健康になる事は無いと教わっていますが如何でしょうか?自然な物以外は内臓に良くないと教わっています。果物の夜食べない話しは初めてききましたのでとても参考になりました質問にお答え= 何でも錠剤は問題と思います、特に長期服用の薬は、しかしビタミン、ミレラル等は取らないより摂った方が良いのではないでしょうか。薬も場合いによるように 私の場合い、ビタミン剤は相当長い期間飲んでおりますが問題なく元気を頂いていると思っております。
 
<今回のテーマからの気付き>
ガンは弱い身体について来る 身体は一年で入れ替わる タンパク質の合成にミレラル朝から魚を食べる タンパク質の摂りすぎは通風になる 炭水化物は太る タンパク質とミレラルが大事 悩んだらか身体にダメージ
 

■大変参考になりました
半本 郁子 様
★★★★★
 
日頃あまり食生活に気をつけてないので大変参考になりました。酵素を含む食品を積極的に摂って生きたいと思います。サプリメントも手軽に利用できるので、毎日実践していきたいと思いました。
 
<今回のテーマからの気付き>
健康のことを考えて日々の食事をしていきたいと思います。片寄った食生活なので今日のことを参考にして、取り入れたいと思いました。ありがとうございました。
 

■毎日の努力が大切
高橋 雄幸 様 
医療法人たかはし
★★★★★
 
健康を保つ為、毎日の努力が大切だなと思いました。良質のタンパク質+ミネラルをとるようにしてハンバーグや缶ジュース等のファーストフードは食べないようにします。あと酵素をとるようにしたいと思います。
 
<今回のテーマからの気付き>
続けることが大切 健康においてまさかの坂が来ない様にこれから実行するのみです。
 

■理由が分かってよかった
慶長 利泰 様 
ひつじ塗料梶@代表取締役
>>>HP 
★★★★★
 
 
食事に関してのお話はとても参考になりました。とりあえず野菜と魚を食べておけばよいのだと何となく思っていましたが、その理由が分かってよかったです。 やはり、私生活も仕事も何をおいても自分が健康でないと始まらないもう少し体に気を使ってゆきます。
  
<今回のテーマからの気付き>
全ての必要な栄養素を摂るのが大変だと思っていましたが、今の時代は良いサプリメントが沢山出ているのが分かったのでさっそく飲んでみます。 
 

■参考になりました
山田 英治 様 
南青山デンタルクリニック広島 院長
>>>HP
★★★★★
 
 
食について、ちょうど勉強しているときだったので、参考になりました。ありがとうございました。キューピーコウワは買いましたがビタミンは見つからなかったのでまた探します。
 
<今回のテーマからの気付き>
カロリー制限が長寿の秘訣、気をつけます。
 

■全然ダメだったことを気づきました
藤井 千幸 様 主婦 
★★★★★
 
「バランスの良い食事」といつも父親に言われ続け、自分の中では考えた食事を作っていたつもりですが・・・。全然ダメだったことを気づきました。自宅で魚類を食べることが無かったので、これからは魚類を増やしていこうと思いましす。又、ビタミン剤の夫婦で共に食して行こうと思います。「まづ、実践!! よい事は直ぐに実践!!」
  
<今回のテーマからの気付き>
食事の大切さ、バランスの大事ということを再度気づかされました。
 

■ここまで大事だとは思いませんでした
武田 超蔵 様 
オートサービス武田
★★★★★
 
食事を深く考えた事はなかったので、今日の例会を聞いてここまで大事だとは思いませんでした。何をやるにしても体が資本ですから早速明日から今日聞いた事を実践したいと思います。100歳まで生きる。
   
<今回のテーマからの気付き>
カロリーの摂りすぎが、ここまで体に負担がかかるとは思いませんでした。
 

■今日は改めて勉強になりました
佐々木 世紀男 様 
慨SJ 代表取締役
>>>HP 
★★★★★
 
健康な体づくりの話しはとても重要だし必要なことでとても良かった。
 
<今回のテーマからの気付き>
私は妻と毎日玄米と60度以下の味噌汁を食べていますが今日は改めて勉強になりました。サプリメントも必要だと感じました。
 

■健康第一で生活
吉田 勇 様
アイケイガーデン

ダイエットを始めます。健康第一で生活します。
 
<今回のテーマからの気付き>
子供が果物が好きで夕食後によく食べていましたが、こらからは朝から昼に食べるように教えます。体が資本なので食べ物にも気をつかっていきます。
 

■健康づくりは一日にしてならず
迫田 宏治 様
サコダ車輌 代表取締役
>>>HP 
★★★★☆
 
健康づくりは”一日にしてならず” 
@こつこつと正しい量、組み合わせでつくる。Aカロリー制限 腹七分目 B適度な運動 C楽天的に生きる 頑張ろう!
 

■サプリメントを見直したい
K J 様
★★★★★
 
ありがとうございました。丁度サプリメントを見直したいと考えていました。森田様のご使用のサプリを試してみます。
 
<今回のテーマからの気付き>
食品成分カレンダーが分かりやすく、定期的に魚類を食べようと思いました。
 

■これからの人生を考えた時に
SIN 様
★★★★★
 
自分の体、体調を考えた時に食事のバランスを考える事は少なかった。ばくぜんと野菜を摂ればいいかと思うぐらい。これからの人生を考えた時にまず食事から改善して行こうと思う。
 
<今回のテーマからの気付き>
バランスの良い食事が健康な体を作る。改めてき気づかされた。どの食品を摂るべきか控えるべきか、また足りない物を補うサプリはどれか自分に合った食事をする事が大事でそれを継続する事がさらに大事と気づいた。
 

聞いていくうちに酵素・アンチエイジングにも面白いと心から思えた
立木 大 様
丸栄
>>>HP 
★★★★★
 
正直テーマには興味も関心も持ってなかった。しかし、聞いていくうちに酵素・アンチエイジングにも面白いと心から思えた。また、会社で食に関わる商品を販売しているので、人間の体から勉強し商売にも繋がる事が多いと話しを聞きながら新商品のアイデアも出てきた。これからは、森田先生より詳しく成って行きたいので勉強する。
 
<今回のテーマからの気付き>
人の健康は永遠のテーマであり、実行してこそ価値がある。また食に関することで、興味深かったので森田塾長のおすすめするサプリメント2種を買って試して使ってみることにしました。
 

■先ずは自分の体で挑戦してみます
佐々木 丈司 様
潟Gスセスジャパン
★★★★★
 
健康な体を作る。先ずは自分の体で挑戦してみます。運動・睡眠・食事+補助食品で体の改善に取り組みたいと思います。 赤群・青群・黄群のバランスとともに、黄群を減らしても問題ないと思うのでアルコール量とのバランスとの調整をして行きます。また、酵素のある生野菜をしっかりと摂りたいと思います。酵素パワーの実験素晴らしかったです。
 
<今回のテーマからの気付き>
自分が勉強し実践しよい経験が出来れば子供たちにも自信をもって伝えてゆけるので改善を継続して行こうと思います。
 

■健康で生きていけるよう気をつけていこうと心が決まりました
松本啓祐 潟宴Cフプラザパートナーズ
>>>HP 
★★★★★
 
今日もありがとうございます。酵素の実験でドロドロのものが短時間で酵素の働きで水状のサラサラになるのを目で見て、自分の胃の中が食後の状態、酵素を体内で使って消化をしているのが良く分かりました。一層、健康で生きていけるよう気をつけていこうと心が決まりました。
 

■体質改善してゆきます
りゅうー 様
★★★★★
 
健康についてどこかで考えなくてはいけないと思っていました。体が強いほうではないので自炊しながら体質改善してゆきます。
 

■お話しの最後に実験があり大変興味深かったです
高橋 雄太 様
★★★★☆
 
 
お話しの最後に実験があり大変興味深かったです。味噌にも酵素がはいっているとは知っていましたが、 あんなにもすぐにかたくり粉のとろみがなくなるとは思いもせず、面白く感じました。一人で暮らしていると食事は手抜きになりちゃんとした物を食べないと思うのですが野菜が高かったり、一人分にしては漁が多かったりで食べることが少ないと自覚しました。
 
<今回のテーマからの気付き>
例会でのお弁当はいつもとても美味しいと思います。手軽に食べれるのでいいと思いました。
 

■健康に生きる為には
岡本 隆 様 
(有)西漬
★★★★★
 
 
今まで考えていなかった事でした。より健康に生きる為には課題が多すぎて大変ですが自分の為、家族の為と思えばやるべきだと考えましたストレスをなるべく感じないように・・・・。
 
気づき
自分の年齢と体年齢に興味がありました。そしかしたら、大きなギャップがあるかもしれません。診断してみたいと思いました。